inne podejście

znam trenerów którzy swoje dzieci przyprowadzają na treningi od kiedy tylko potrafią samodzielnie korzystać z toalety, tylko że jako trenerzy mają pewnie inne podejście do tego, ale znam i takicj którzy dzieci przyprowadzają na treningi SW dopiero gdzieś od 10 roku życia, wcześniej je zapisują na jakąś gimnastyke i tego typu rzeczy dobrze jest [...]

[...] które będzie mógł wykorzystać ? " umiejętności masz tylko na papierze? wyrobi mu to psychikę, co w życiu jest najważniejsze nie ma co drążyć tematu, każdy ma inne podejście. niech sam autor się wypowie, polemiki są już zbędne ciężka praca fizyczna po 16 godzin- on wyolbrzymił, później jeszcze wyolbrzymiłeś Ty. i wyszedł zapyerdol [...]

:)) Ci Japończycy to faktycznie mają zupełnie inne podejście do życia, niż przeciętni mieszkańcy Europy, Ameryki %-)

to jest dieta, która pojawiła się w książce Arniego. trzeba wziąć pod uwagę w których latach ona powstawała...teraz jest zupełnie inne podejście do żywienia..a poza tym on miał taką genetyke że nie ma co dyskutować...skoro pisał, że po treningu jadł całego kurczaka i zapijał piwem

Hmm masz poprostu inne podejscie do sprawy niz ja i widze ze ani Ty mnie ani ja Ciebie nie przekonam no trudno:) Jesli chcialbys wiedziec to nie jestem sucharem ale tez bez przesady chyba nie chcesz zeby gosc mial te 40cm w łapie i to był sam tluszcz bo mysle ze nie o to chodzi. Jesli chcesz wiedziec jak trenuje to juz Ci mowie zawsze mam plan [...]

wiadomo ye to pryey genz i predyej cyz poyniej wlosz wzpadna. kaydz ma inne podejscie.

lennox ma inne podejscie do boksu i nie zdziwie sie, jezeli zakonczy kariere jezeli gora nie chce przyjsc do mahometa, to niech gora *******la

[...] do domu bo juz nie mozesz na to patrzec . ja bynajmniej mialem wyrzuty takie . teraz jak zabawa to zabawa jak bauns to bauns aczkolwiek rozumiem wszystkich comaja inne podejscie do tematu . ja nie robie konkret bombek ,,delikatnie cos wskoczy z raz , dwa razy do roku i wsio . pozdrawiam sekcje alkoholikow i narkomanow hehe .zdrowia [...]

Każdy trener ma inne podejście, są tacy dla których luz jest podstawą, a w związku z tym nauczany przez nich boks może się bardzo różnic od tego który naucza trener z nastawieniem bardziej siłowym. Myślę że podobnie może być w MMA.

[...] Jesli biegasz rano to oczywiscie zasoby substancji energetycznych w krwi, watrobie i tkance miesniowej sa najmniejsze w ciagu dnia. Dlatego jezeli celem jest redukcja to biegamy rano na czczo. Kolega kazaja sugerowal ze nie chce robic redukcji tylko budowac wytrzymalosc, wtedy nalezy stosowac inne podejscie treninigowe, o czym juz napisalem.

[...] wszystko poprawnie poprowadzimy. Nie jestes tutaj od wczoraj wiec przypomnij sobie starsze czasy gdy ktos wrzucil diete ze spora dawka ww na noc, wysmiano go a dzisiaj mamy inne podejscie i liczy sie ogolny bilans dnia a nawet tygodnia, w kwestii johy natknalem sie na badania ktore mowily to co pisze niestety zrodla nie podam bonie notuje takich [...]

30min na początek, ewentualnie zwiększysz po pewnym czasie. Z tym tętnem to każdy ma inne podejście do tematu. 65-70% tętna maksymalnego. po treningu wrzuć bcaa, aminokwasy i carbo a po aerobach zwykły posiłek- i tutaj też są podzielone zdania bo zaraz ktoś powie że po treningu samo bcaa i aminokwasy a po aerobach carbo+białko. Musisz wybrać sam [...]

[...] zawsze taki system ćwiczeń stosowałem tylko trochę wiecej serii do 6 aż dochodziłem do 1 rep. Ale to było strikte na powiększenie siły. Przy rozbudowie mięśni piersiowych niestety to się u mnie nie sprawdzało, wiadomo każdy ma inne podejście inny organizm. Musisz sprawdzić na sobie, jedyne co udało mi się uzyskać to wzrost siły i to dość szybki.

Nie ma co słuchać znajomych. W każdym klubie może być inna atmosfera i inne podejście do treningu. Pójdź na min. 2 treningi i sam oceń. BTW, nazwa WTF jest już nieaktualna ;)

[...] złego w zjedzeniu dwóch obiadów? Ze po 18:00? Ze "dziwnie"? Nazwy posiłków nie mają znaczenia. Nasze rady odnoszą się jednak do osób trenujących siłowo, może biegacze mają inne podejście. No i jeszcze jedna rzecz - jedzenie przed samym snem, może powodować dyskomfort - trzeba wybadać jaki jest optymalny odstęp czasowy od posiłku do snu - [...]

[...] pięć wiadomo że no walczymy o najwyższe docięcie także nie ma to dla nas znaczenia ile to jest w cyferkach. No ale nie wiem może autor powiedz czym się kieruje zadając takie pytanie bo to w sumie też jest ciekawe, każdy też ma inne podejście i myślenie a no w sumie nie warto się zamykać na własne spostrzeżenia tylko być otwartym na wszystko ;)

[...] i Eyala nie ma sensu, a szcególnie na podstawie filmów. Oceny mozna dokonać widząc ich na treningu na żywo.Poza tym obaj reprezentują całkowicie odmienny styl walki i mają inne podejście.Richard jest typowym fighterem a Eyal jest i jest doskonałym i wyważonym nauczycielem a przy tym też jest rewelacyjny w tym co robi. Nie porównuj ognia i wody. [...]

@mumakil - może mamy inne podejście do sprawy. Moim celem nie jest mieć 140kg wagi, na klate pchać 200 na przysiad 300 i mieć 50 w łapie. Są też ludzie którzy dążą do estetycznej sylwetki... Wiem też, że taka nie jest ale ćwiczę w miarę możliwości i po prostu dałem dwa zdjęcia w odstępe miesiąca i tyle. nie no nie twierdze, że jest za***iście i [...]

dokladnie, no a poza tym u mnie jest wogle inne podejscie juz jak cos lykam, to mnie motywuje zeby wstawac z lozka rano i pobiegac heh rowniez powodzenia zycze

Nie dziękuję mam inne podejście,nie po to tyle wyrzeczeń robiłem dla redukcji aby teraz to zmarnować im mniej przytyję tym lepszy będzie wygląd i mniej pracy na lato 2014.